إدمان الأطفال لمواقع التواصل الإجتماعي
إدمان الأطفال لمواقع التواصل الإجتماعي
إدمان الأطفال لمواقع التواصل الإجتماعي، يؤثر إدمان مواقع التواصل الإجتماعي على الفتيات والفتيان على حد سواء. ومع ذلك، يختلف نوع إستخدام الوسائط إختلافًا كبيرًا. تختلف الأسباب أيضًا من طفل لآخر. تحدث المشاركة المكثفة مع وسائل الإعلام في وقت مبكر وفي وقت سابق، بحيث تزداد إحتمالية الإدمان بشكل كبير.
كيف يتم التعبير عن إدمان وسائل الإعلام؟
يتزايد إهمال المتأثرين بإدمان وسائل الإعلام لبقية حياتهم. أصبحت ألعاب الكمبيوتر أو أصدقاء Facebook تدريجياً الهدف الوحيد للحياة. تمارس الوسائط الرقمية جاذبية قوية على الأطفال والشباب. على عكس الأوقات السابقة، تغير سلوك المستهلك بشكل كبير ولا يستطيع الأطفال الإستغناء عن الكمبيوتر الشخصي في العمل المدرسي أيضًا. لكن هل هذا يعني أن الطفل مدمن على الإعلام والسوشال ميديا؟
ليس من الضروري بأي حال من الأحوال أخذ الهاتف الذكي بعيدًا عن الأطفال. سنتناول الحديث عن إدمان وسائل الإعلام وإلى أي مدى يمكنك التعرف على العلامات الموجودة لدى الأطفال والشباب حتى تتمكن من إتخاذ إجراءات مضادة في مرحلة مبكرة.
إدمان وسائل الإعلام عند الأطفال
الفتيات والفتيان معرضون للخطر بشكل متساوٍ. بالنسبة للكثير من الناس، من الصعب تخيل وجود هاتف محمول في جيبك. يتوفر جهاز كمبيوتر أو كمبيوتر محمول في المنزل، بشرط ألا يكون هو وحدة التحكم الموجودة أمام التلفزيون.
لذلك نحن محاطون بوسائل إعلام مختلفة في أي وقت تقريبًا من النهار أو الليل. لذلك فمن المنطقي أن يستمر الإستهلاك اليومي في الزيادة وعادة ما يكون من الصعب قياسه.
بينما لا يزال من الممكن التحكم في وقت الإستخدام في المنزل بشكل جيد نسبيًا، إلا أنه يصبح أكثر صعوبة في مكان آخر.
عندما ينظر الأطفال والشباب إلى هواتفهم الذكية عندما يكونون خارج المنزل، فإن الآباء عادة لا يلاحظون ذلك.
ومع ذلك، فإن الحديث عن إدمان الوسائط لدى الأطفال أكثر من مجرد الإستخدام المفرط للكمبيوتر أو الهاتف الذكي. ومع ذلك، فإن الحدود مرنة، لذا يمكن أن يصبح السلوك الحدودي إدمانًا بسرعة.
يغطي مفهوم إدمان وسائل الإعلام نطاقاً واسعاً. تتعلق هذه الظاهرة بالمجالات الفرعية لإدمان الكمبيوتر وإدمان الإنترنت، ولكن أيضًا إلى الإستهلاك المفرط للتلفاز أو الدردشة الدائمة.
علامات إدمان مواقع التواصل الإجتماعي عند الأطفال
في عام 2018، قررت منظمة الصحة العالمية تصنيف إدمان ألعاب الكمبيوتر على أنه مرض. لا يوجد اختبار موحد واضح يمكنك استخدامه لقراءة أعراض إدمان الوسائط. لا تزال هناك أعلام حمراء يجب الإنتباه إليها.
في الإختبار التالي، اكتشف أن العديد من الأشياء تنطبق على طفلك، وكن منفتحًا بشأن الموضوع، واطلب المساعدة:
- الإستخدام المفرط للوسائط الرقمية (عدة ساعات في اليوم ؛ عادة ما يتزايد الوقت)
- زيادة فقدان السيطرة (لا يدرك العديد من الأطفال مقدار الوقت الذي يقضونه بالفعل أمام الكمبيوتر أو وحدة التحكم أو الهاتف الذكي)
- عدم التوازن في الحياة الواقعية (زيادة عدم الإهتمام بالإتصالات الإجتماعية والهوايات غير الرقمية)
- المشاجرات المتكررة داخل الأسرة حول مدة الإستخدام
- تقلبات المزاج المرتبطة بالنجاحات أو الإخفاقات في العالم الرقمي (خاصة في ألعاب الكمبيوتر)
- القليل من الإهتمام بالتواصل مع الأسرة
- يؤدي التخلي عن الوسائط الرقمية إلى العصبية والعدوانية
- استمرار إستخدام الوسائط الرقمية بالرغم من التعب أو الجوع أو العطش أو التوتر
خاصة إذا واجهت عدة أعراض لهذا الإختبار القصير، فلا تتردد في طلب المساعدة المهنية في التعامل مع إدمان الوسائط.
أسباب وعواقب الإدمان على الإعلام
على الرغم من الدراسات العديدة، لا توجد حتى الآن مؤشرات واضحة عن أسباب إدمان وسائل الإعلام. بدلاً من ذلك، هناك العديد من العوامل المختلفة التي يمكن أن تعزز إدمان وسائل الإعلام.
أصبح الأطفال والشباب أكثر انسحابًا. يعاني بعض الأطفال من نقص الثقة بالنفس ويشعرون بالقوة في ألعاب تمثيل الأدوار عبر الإنترنت أو في المحادثات. يتم التعرف عليهم والإشادة بهم بينما في الحياة الواقعية ليس هذا هو الحال. يسعى بعض الأطفال إلى تجنب الإتصال أو يحاولون تجنب النزاعات العائلية.
ومع ذلك، عادة ما يتم الجمع بين العديد من النقاط المختلفة، والتي تضمن فقط أن يصبح الطفل أو الشاب مدمنًا على وسائل الإعلام.
إن عواقب إدمان وسائل الإعلام ليست ملحوظة على المستوى الإجتماعي فحسب، بل إنها تغير أيضًا هياكل الدماغ.
في الطب، وخاصة في مجالات علم الأعصاب والطب النفسي، فقد ثبت أن مركز المكافآت يطلق الدوبامين عندما يتم اختبار نجاحات افتراضية. ومع ذلك، إذا لم تتحقق هذه الأشياء أو لم يكن الكمبيوتر الشخصي متاحًا، فسيكون هناك نقص وستنخفض الحالة المزاجية. أصبح الأطفال والشباب يعتمدون بشكل متزايد على هذا النوع من السعادة.
إذا كنت تعاني من إدمان قوي لوسائل الإعلام، فأنت بحاجة إلى العلاج بنفس القدر الذي تحتاج إليه مع مرض آخر، مثل إدمان المخدرات.
ومع ذلك، إذا أدرك الآباء سلوك الإستخدام المضطرب لأطفالهم في وقت مبكر بما فيه الكفاية، فيمكن للأطفال عادةً أن يمروا دون علاج. من ناحية أخرى، إذا كنت تواجه مشكلة في تطبيق القواعد أو لا يمكنك الوصول إلى طفلك، فيمكنك طلب المساعدة.
أسئلة وأجوبة مهمة تتعلق بإدمان الأطفال على وسائل التواصل الإجتماعي
هل الأولاد أكثر عرضة للإدمان على وسائل الإعلام من الفتيات؟
تشير الدراسات إلى أنه لا تكاد توجد فروق بين الجنسين فيما يتعلق بإحتمالية حدوث اضطراب في سلوك استخدام الوسائط.
ومع ذلك، تستخدم الفتيات وسائل التواصل الإجتماعي في كثير من الأحيان، بينما يقضي الأولاد معظم وقتهم في لعب ألعاب الكمبيوتر.
هل يمكنني بعد ذلك تقييد استهلاك الوسائط؟
عادة ما يكون فرض الحظر صعبًا نسبيًا. خاصة مع الشباب ستحقق القليل نسبيًا.
لذا جرب تكتيكًا تحويليًا عن طريق القيام بأنشطة لا يستطيع فيها الأطفال استخدام هاتف ذكي ولا يزالون يحققون النجاح. هنا، على سبيل المثال، تعتبر زيارة حديقة التسلق فكرة جيدة.
كيف يمكن علاج إدمان مواقع التواصل الإجتماعي
بادئ ذي بدء، يتعلم المصابون آثار إدمانهم. الخطوة التالية هي تحديد السلوك الإشكالي والتغلب عليه.
قبل كل شيء، من المهم إعطاء الأطفال والشباب منظورًا في العالم الحقيقي، بحيث تفقد وسائل الإعلام جاذبيتها بشكل متزايد.
شاهد أيضاً
وفي نهاية المقال ومن خلال موقع المقالات العربية، نكون قد تحدثنا عن إدمان الأطفال لمواقع التواصل الإجتماعي، كيف يتم التعبير عن إدمان وسائل الإعلام؟ إدمان وسائل الإعلام عند الأطفال، علامات إدمان مواقع التواصل الإجتماعي عند الأطفال، أسباب وعواقب الإدمان على الإعلام، أسئلة وأجوبة مهمة تتعلق بإدمان الأطفال على وسائل التواصل الإجتماعي، مثل هل الأولاد أكثر عرضة للإدمان على وسائل الإعلام من الفتيات؟ هل يمكنني بعد ذلك تقييد استهلاك الوسائط؟ كيف يمكن علاج إدمان مواقع التواصل الإجتماعي.