روتين العناية بالبشرة الدهنية
روتين العناية بالبشرة الدهنية
روتين العناية بالبشرة الدهنية، تنتج البشرة الدهنية عن الإفراط في إفراز الدهن مما يتسبب في ظهور طبقة دهنية تسد المسام، وبالتالي تتسبب في ظهور الرؤوس السوداء والبثور وحتى حب الشباب، فكيف نعتني بالبشرة الدهنية ؟
علامات البشرة الدهنية
يعد تحديد نوع بشرتك أمرًا ضروريًا لإختيار طرق العناية والمنتجات التي ستفيدها، حيث يمكن التعرف على البشرة الدهنية من خلال :
- مظهرها اللامع في جميع أنحاء الوجه، تتميز البشرة الدهنية بخاصية إنتاج دهون وفيرة، حيث يعطي هذا الإفراز الزائد تأثيرًا زيتيًا ولامعًا بينما يخلق بيئة مواتية للبثور والرؤوس السوداء.
- تتسع مسامك (الثقوب الصغيرة التي يخرج من خلالها الدهن) وتكون مرئية للغاية، وأحيانًا تنسد المسام.
- إذا كنتي تضعين المكياج، فإنك ستواجهين مشكلة في الحفاظ عليه طوال اليوم وعليكي القيام ببعض اللمسات بشكل منتظم.
- تتأثر فروة الرأس أيضًا، حيث يصبح الشعر دهنيًا بسهولة.
- قد تكون البشرة باهتة.
- تظهر خصائص البشرة الدهنية بشكل رئيسي في سن البلوغ عند المراهقين والشباب، يمكن أن تستمر هذه الظاهرة أيضًا في وقت لاحق عند بعض الناس.
كيفية العناية بالبشرة الدهنية
إن البشرة الدهنية ليست مشكلة يومية بمجرد أن تتعلمي كيفية العناية بها، يجب أن يتم اختيار العناية المراد تطبيقها بحذر حتى لا يؤدي إلى تفاقم توازن الجلد غير المستقر بالفعل، إن اتباع روتين خاص بنوع بشرتك يقلل من الآثار السلبية الناتجة عن الزهم الزائد ويحسن الحالة العامة لبشرتك.
بمجرد تحديد طبيعة بشرتك، سيكون من الأسهل عليكي معرفة المنتجات التي يجب استخدامها وبأي ترتيب، البشرة الدهنية متقلبة وبالتالي تتطلب اهتمامًا خاصًا سواء في اختيار منتجات العناية أو تطبيقها، إليك خطوات العناية بالبشرة الدهنية:
تنظيف وتطهير البشرة
أول شيء عليكي فعله هو تنظيف بشرتك، ابدئي بتنظيف بشرتك مرتين يوميًا صباحًا ومساءً، بمنتجات خفيفة، عند التنظيف يفضل استخدام الماء الساخن من أجل البدء في إذابة الدهون، بمجرد وضع المنظف اشطفيه بالماء البارد لشد مسام بشرتك.
يمكنك أيضًا تنظيف بشرتك بماء ميسيلار على قطن، سيكون من الضروري للغاية تجنب المنتجات شديدة التنظيف التي تميل إلى مهاجمة البشرة الدهنية بالفعل مما يؤدي في النهاية إلى إنتاج المزيد من الدهون في رد الفعل، عند التنظيف ركزي بشكل أساسي على منطقة T التي تمثل الجبهة والأنف.
المنتجات الفعالة للبشرة الدهنية فيما يتعلق بمنظف بشرتك، اختاري الجل أو الرغوة الخفيفة والتي لن تهاجم بشرتك، احذري من أن هذا المنظف لا يهاجم الجلد وإلا فإنه سيميل إلى إنتاج الدهون الزائدة لإعادة التوازن، تعتبر مياه الأزهار أيضًا طريقة ممتازة لتطهير البشرة الدهنية لأنها تساعد في تنقية الوجه، يمكن أيضًا استخدام بعض الزيوت كمنظف مثل زيت الجوجوبا الذي يتميز بخصوصية عدم كونه دهنيًا.
ترطيب البشرة
يعد ترطيب بشرتك أمرًا ضروريًا حتى عندما تكون دهنية، ومع ذلك سيكون من الضروري الإنتباه بشكل خاص إلى تركيبة المرطب المطبق، يجب أن يكون قوام كريم النهار خفيفًا أو غير لامع، سيؤدي ذلك إلى ترطيب البشرة أثناء امتصاص الدهون الزائدة واستعادة توازن البشرة على المدى الطويل بفضل النحاس والزنك.
ضعي المرطب صباحًا ومساءً على بشرة نظيفة، لا يعني كون بشرتك دهنية أنها لا تحتاج إلى ترطيب على العكس تمامًا، بعد التنظيف في الصباح ضعي كريم نهاري خفيف وغير دهني ومزيل اللمعان على بشرتك الدهنية لتقليل الدهون الزائدة وترطيبها وحمايتها، يمكن استخدامه كأساس إذا كنتي تضعين المكياج، في المساء لا تتخطي خطوة إزالة المكياج بإستخدام جل منظف أو ماء ميسيلار ورطبيه بمنتج خاص أيضًا بالبشرة الدهنية، يمكنك أيضًا استخدام علاج مضاد للشوائب إذا لزم الأمر.
تقشير البشرة
قشري بشرتك بانتظام، هذه الحركة التكميلية الأساسية ستفتح مسام الجلد، ومع ذلك لا تفرطي في كمية التقشير لأنه سينتهي الأمر بتجريد الجلد مما سيبدأ في إنتاج المزيد من الدهون، فإن العناية بالبشرة الدهنية هي قبل كل شيء مسألة توازن، اعتني ببشرتك لكن لا تحاولي تنظيفها كثيرًا لأنها ستؤذيكي.
عند تقشير البشرة سوف يفتح المسام عن طريق إزالة الدهون الزائدة والخلايا الميتة والشوائب بعمق، لكن كوني حذرة ليس أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع، فيما يتعلق بالمقشر اختاري مقشرًا مكونًا من حبيبات صغيرة ومصمم خصيصًا للبشرة الدهنية.
استخدام أقنعة الوجه
اختاري مركبًا من الطين الأخضر أو الفحم حيث لديه القدرة على امتصاص الدهون الزائدة وتنقية البشرة وتنظيفها.
استخدام واقي الشمس
إذا بدا أن الشمس توفر تحسنًا في حالة الجلد فغالبًا ما يتبع ذلك زيادة في إنتاج الزهم والبثور في الخريف أو بعد فترة من التعرض المكثف لفصل الشتاء، يبقى الجزء الأكثر سطحية من الجلد (البشرة) تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية، مما يمنع الدهون من التدفق بشكل صحيح، يمكن أن تتسبب هذه الظاهرة في ظهور كوميدونات جديدة، هذا هو التأثير الإرتدادي للأشعة فوق البنفسجية على البشرة المعرضة لحب الشباب، لتجنب هذا التأثير الإرتدادي وحماية بشرتك من حروق الشمس والآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية، من المهم جدًا الإستمرار في العناية الجيدة ببشرتك بشكل يومي واستخدام حماية مناسبة من أشعة الشمس.
ما هي مزايا البشرة الدهنية
البشرة الدهنية أقل هشاشة من البشرة الجافة لأن الدهن هو المكون الأساسي للفيلم الهيدروليبيدي الذي يحمي البشرة ويحميها من الجفاف، بالإضافة إلى تأثيره الوقائي ضد الميكروبات والإعتداءات الخارجية، فإن طبقة الهيدروليبيديك الواقية تسمح للبشرة بتحسن مقاومة شيخوخة الجلد عن طريق تأخير ظهور التجاعيد الأولى، لذلك من الضروري تنظيم إنتاج الزهم دون القضاء عليه تمامًا.
شاهد أيضًا
وفي النهاية ومن خلال موقع المقالات العربية، نكون قد تحدثنا عن روتين العناية بالبشرة الدهنية، علامات البشرة الدهنية، كيفية العناية بالبشرة الدهنية، ما هي مزايا البشرة الدهنية.