بدائل تكميم المعدة

بدائل تكميم المعدة

بدائل تكميم المعدة، من المعروف أن عمليات تكميم المعدة والعمليات الجراحية الأخرى لها الكثير من المخاطر والآثار الجانبية، لذا نجد الكثير من الأشخاص الذين يرغبون في فقدان أوزانهم يبحثون عن طرق بدائل تكميم المعدة، لذلك اخترنا في هذا المقال أن نتحدث عن البدائل الآمنة التي يمكن اللجوء لها عوضًا عن عمليات تكميم المعدة والتي لا تشكل خطرًا مقارنةً مع العمليات الجراحية الأخرى.

بدائل تكميم المعدة

نجد الكثير من الأشخاص يعانون من صعوبة فقدان وزنهم ويجدون صعوبة في اتباع حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية، ولكن يرفضون بشدة إجراء عملية تكميم المعدة خوفًا من آثارها الجانبية ويبحثون عن بدائل أخرى لها، لذا سنتحدث عن أبرز بدائل تكميم المعدة، وهي كالآتي:

• ربط المعدة

يتم إجراء عملية ربط المعدة باستخدام منظار، والتي يطلق عليها أيضًا اسم حزام المعدة، ومن خلال هذه العملية يتم وضع شريط سيليكون حول جزء من المعدة وذلك من أجل إبطاء معدل تناول الطعام ودخوله إلى الجهاز الهضمي.

• بالون المعدة

تعد عملية بالون المعدة من العمليات الغير الجراحية والتي يلجأ إليها العديد من الأشخاص الذين يرغبون في نقص وزنهم، وفي هذه العملية يتم وضع بالون يحتوي على محلول ملحي يُدخل إلى المعدة لتصغير حجمها، وذلك من أجل الشعور بالشبع لمدة قصيرة وبالتالي يساعد في تقليل كمية الطعام التي يتناولها الشخص.

• العلاج الغذائي الطبي

يعتبر هذا الخيار الأفضل والأنسب على الإطلاق نظرًا لأنه لا يوجد به أيّ تدخل جراحي على الإطلاق،حيث لا يُجري فيه تغيير حجم المعدة أو التقليل من كمية الطعام، فإن العلاج الغذائي الطبي هو عبارة عن نظام متكامل يتيح للشخص التواصل مع فريق من المتخصصين لمساعدته في إيجاد نظام غذائي صحي من أجل إنقاص الوزن بشكل طبيعي دون تدخل عمليات.

• كبسولة المعدة

تعتبر كبسولة المعدة من بدائل عملية تكميم المعدة، وتتميز بأنها من العمليات الغير جراحية ولا تحتاج لتدخل المنظار، وفي هذه الطريقة يتم منح الكبسولة للشخص لإبتلاعها، وذلك بعد أن يقوم الطبيب المختص بإعطائه بعض المهدئات التي تساهم في تسهيل نزول الكبسولة إلى المعدة، والتي من شأنها المساعدة في حرق الدهون في الجسم، وتستمر مدة فعالية الكبسولة لمدة أربع أشهر.

مشروب بديل التكميم

يوجد هناك الكثير من المشروبات التي تساعد على فقدان الوزن بشكل آمن، والتي يلجأ لها العديد من الأشخاص عوضًا عن عمليات تكميم المعدة والعمليات الجراحية الأخرى، ومن هذه المشروبات ما يأتي:

• مشروب الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول التي تعتبر من مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في إنقاص الوزن في الجسم وذلك من خلال تقليل تناول السعرات الحرارية وتعزيز حرق الدهون.

• الماء

أثبتت العديد من الدراسات أن الإكثار من شرب الماء بشكل يومي يساعد في فقدان الوزن من خلال التقليل من السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص، حيث أن الماء يعزز من الشعور بالشبع لمدة أطول.

• مشروب خل التفاح

يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك وهو مشروب يساعد في فقدان الوزن من خلال التقليل من الشعور بالجوع وحرق الدهون، كما أنه يقلل من تراكم الدهون في مناطق الجسم.

• مشروبات مرتفعة البروتين

المشروبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من البروتين تساعد في الحد من الجوع وتحفز الشعور بالشبع، حيث يرفع البروتين من مستويات هرمونات الحد من الجوع.

• مشروب الزنجبيل

يساعد مشروب الزنجبيل في تحفيز عملية التمثيل الغذائي وسد الشهية والشعور بالشبع لمدة أطول، كما أنه يحتوي على عناصر غذائية هامة ومفيدة لصحة الجسم.

أسئلة شائعة حول بدائل تكميم المعدة

ما هو حب بديل قص المعدة؟

حبوب بيرننق فات هي بديل قص المعدة، والتي تعتبر من الحبوب الآمنة والتي لا تشكل خطرًا على الجسم، حيث تساعد في حرق دهون الجسم والشعور بالشبع وبالتالي فقدان الوزن.

كبسولة المعدة هل لها اضرار؟

يعاني معظم الأشخاص الذين يخضعون لعملية تكميم المعدة من الغثيان الذي قد يستمر لعدة أيام من بعد إجراء العملية.

كم سعر كبسولة المعدة الذكية؟

إن تكلفة كبسولة المعدة الذكية يبلغ ما يقارب ثلاث الآف دولار.

كيف اعمل تكميم معدة في البيت؟

اتباع نظام غذائي صحي، الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية والسكر، الإكثار من تناول الماء، تقسيم الوجبات اليومية إلى خمس وجبات، هضم الطعام ببطء.

كم يوم تحتاج المعدة لتصغر؟

تحتاج عملية تصغير المعدة في الظهور النتائج من شهر إلى شهرين.

ما هي اضرار تكميم المعدة للنساء؟

التعرض لنزيف، حدوث بعض الجلطات الدموية، التهاب في المعدة، مواجهة مشاكل في التنفس، الإصابة بحرقة المعدة.

وفي النهاية ومن خلال موقع المقالات العربية نكون قد وصلنا لنهاية المقال بعد أن تحدثنا عن بدائل تكميم المعدة، مشروب بديل التكميم، أسئلة شائعة حول بدائل تكميم المعدة.