ما هي الكارما

ما هي الكارما

ما هي الكارما؟ غالبًا ما يرتبط المصطلح في العقل العام بشيء يأتي لمعاقبة أفعالنا السيئة، مثل طاقة الإنتقام. المصطلح له أهمية كبيرة جدًا من حيث الروحانية بين البوذيين. وسنتعرف في هذا المقال أكثر حول الموضوع.

ما هي الكارما

تأتي كلمة “الكارما” من اللغة السنسكريتية ” कर्म” والتي تعني “الأفعال”، وبالتالي تشمل بالتعريف جميع الإجراءات التي نتخذها يوميًا. بالنسبة للدين البوذي، فإن الإيمان بها يسمح بالوصول إلى حالة من الصفاء، تمامًا مثل ممارسة التأمل على سبيل المثال.

تعتبر فكرتها جزءًا من مبادئ الدالاي لاما وعلى وجه الخصوص قاعدة 3R:

• احترام الذات
• احترام الآخرين
• المسؤولية عن الأفعال

وفقًا للبوذية، كل شخص مسؤول عن أفعاله، وهذا له تأثير في الوقت الحاضر وأيضًا على تناسخ كل كائن وفقًا لهذا الدين. تأخذ أهميتها الكاملة في قاعدة المسؤولية عن أفعال الفرد. وتجمع “بقايا أفعال وجودنا السابق”.

سنكون، وفقًا للبوذيين، في ولادة جديدة مستمرة ونقل عواقب حياتنا السابقة، في دورة مستمرة من التناسخ للروح. إنها فكرة روحية للغاية لا يُطلب من أي شخص تصديقها، ولكن في هذا السياق، يتم شرحها على النحو التالي:

• أفعال حياتنا السابقة حددت شروط التناسخ في حياتنا الحالية
• تحدد الأفعال التي نرتكبها في حياتنا الحالية شروط التناسخ في حياتنا المستقبلية.

لذلك تعتمد دورة التناسخ على ما يسمى بالقانون الكارمي: “الصفة الأخلاقية للأعمال التي تم أداؤها في الماضي” توجه التناسخ المستقبلي للروح.

قانون الكارما

هو قانون بسيط نسبيًا للسبب والنتيجة، يعتمد على القول المأثور “أنت تحصد ما تزرع”. وفقًا للعقيدة المركزية للهندوسية والبوذية، فإن جميع الأفعال الإيجابية أو السلبية التي يقوم بها كائن حي واعي تؤدي إلى آخرين من نفس الطبيعة. وهكذا يدعو هذا القانون كل شخص حي وواعي إلى القيام بأعمال إيجابية من أجل الحصول على الإيجابية في المقابل.

ما هي الكارما في علم النفس؟

خارج البوذية، سواء أكان المرء يؤمن بالتناسخ أم لا، أو ما إذا كان المرء بوذيًا أم لا، يمكن تصور الكارما وتبريرها وفهمها بكل بساطة: كل فعل من أفعالنا له عواقب.

مثلا: يمكن أن يتسبب التدخين لسنوات في فقدان سنوات من الحياة الصحية ويسبب المرض (السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية).
من ناحية أخرى، يمكن أن تساعد ممارسة النشاط البدني اليومي في الحفاظ على قوة العضلات وبالتالي منع الإعتماد على أحد في الشيخوخة.

لكن أيضًأ يمكن أن تمتد إلى الآخرين: كل فعل له عواقب ليس فقط على الذات، ولكن أيضًا لجميع الأشخاص من حولنا.

كيف يتم شرح الكارما علميًا؟

يمكن للعلم تفسيرها بشيء معروف جيدًا في علم الأعصاب: الخلايا العصبية المرآتية. الخلايا العصبية المرآتية هي نوع من الخلايا العصبية في دماغك يمكن أن تولد نفس النشاط سواء قمت ببدء فعل ما (مثل الرقص) أو مشاهدة شخص ما يقوم بنفس الإجراء.

رؤية شخص ما يبتسم، على سبيل المثال، يمكن أن يولد نفس نشاط الدماغ ويمكن أن يؤدي ذلك إلى إفراز الهرمونات المرتبطة بالسعادة والرفاهية، ويجعلك تبتسم أنت أيضًأ. يتم تنشيط الخلايا العصبية المرآتية للأشخاص من حولك، والتي “تنشر” هذا النشاط الدماغي الجيد، أو هذه “المشاعر الجيدة”.

على العكس من ذلك، يمكن أن يؤدي استخدام العنف تجاه شخص ما إلى تنشيط الخلايا العصبية المرآتية لديه مما يؤدي إلى جعله عنيف ضدك. رد الفعل هذا هو في الواقع رد فعل تلقائي للدماغ.

أنواع الكارما

•  الكارما السيئة

فعل خطأ ما ومعاقبته من قبل الكون، كضحية لعقوبة من قوة أعلى: هذا غالبًا ما يعنيه. هذه الرؤية تبسيطية للغاية، ويمكننا فهم هذه الفكرة بشكل أفضل من خلال أخذ مثال:

دعنا نتخيل أنك شخص غيور للغاية يتحكم في تصرفات شريكك. من خلال القيام بذلك، لديك فرصة جيدة لإثارة الخوف لدى الآخر تدريجيًا من التواصل معك. قد يخفي شريكك بعض الأشياء عنك. والأسوأ من ذلك، أنه قد يبدأ في الكذب عليك خوفًا من إثارة غضبك، على الرغم من أنه لم يرتكب أي خطأ.

وبالتالي، فأنت مسؤول جزئيًا عن حقيقة أن شريكك يكذب عليك. وبالتالي، فإن الكارما السيئة ليست عقابًا من الكون، ولكنها حلقة مفرغة ناتجة عن أفعالك.

ولا تعني أن الأشياء السيئة تحدث فقط للأشخاص الذين فعلوا أشياء سيئة. هذا يعني فقط أن ارتكاب أفعال تسترشد بعقلية سيئة يزيد من احتمالية تلقي نفس السلبية.

•  الكارما الجيدة

على العكس من ذلك، فإن الكارما الجيدة هي زيادة احتمالية تلقي الإيجابية من حولك من خلال الإنخراط في أفعال إيجابية ونزيهة.

مثلا: الطبيب الذي يتفهمك ويريحك من المرجح أن يخلق رابطة ثقة مع مرضاه، وإجراء تشخيصات أفضل، كانت نتيجة هذه الجهود المبذولة لتهدئة المرضى هو الشعور المتزايد بالثقة بالنفس والسعادة في ممارسة المهنة.

أسئلة وأجوبة حول الكارما

• ما هي كارما الشخص؟

تتوافق مع جميع الإجراءات التي قام بها هذا الشخص أثناء مروره في العالم. فهي تتطابق مع الأفعال ليس فقط في الماضي، ولكن أيضًا مع الحاضر والمستقبل. وفقًا للعقيدة المركزية للهندوسية والبوذية، فإن هذه الإجراءات هي التي تحدد تمامًا مصير الكائن الحي والواعي. اليوم، نتحدث عن الكارما الجيدة أو السيئة لتعيين الأفعال التي يقوم بها الشخص ويتلقىها.

• ما هي الكارما الخاصة بك؟

يتطلب حسابها التراجع عن أفعالك، وإحصاء أفعالك الإيجابية وأفعالك السلبية. من الممكن أيضًا حسابها من خلال صيغة رياضية بسيطة: أضف جميع أرقام تاريخ ميلاده حتى تحصل على رقم واحد. يسمح لك هذا الرقم، الذي يُطلق عليه أيضًا “مسار الحياة” في الديانتين البوذية والهندوسية، بمعرفة ما تخبئه الكارما للشخص المعني.

وفي نهاية المقال ومن خلال موقع المقالات العربية، نكون قد تحدثنا عن ما هي الكارما، قانون الكارما، ما هي الكارما في علم النفس؟ أنواع الكارما، أسئلة وأجوبة حول الكارما.