طرق تسمين الوجه

طرق تسمين الوجه، إن الشيخوخة ليست السبب الوحيد لفقدان الوجه للدهون، يلجأ بعض الأشخاص في كثير من الأحيان إلى اتباع أنظمة غذائية مختلفة للحفاظ على الجسم من السمنة، ومع اتباع نظام غذائي متكرر يبدأ الوجه في فقدان الدهون المخزنة فيه. حتى عندما يعود الشخص إلى السمنة، نادرًا ما يستعيد الوجه تخزين الدهون.

تعرف في هذا المقال عن طرق زيادة حجم الوجه وأنواعه والمواد المختلفة التي تستخدم لزيادة حجم الوجه و تسمينه و المزيد.

أفضل الطرق لتسمين الوجه

هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من نحافة الوجه بسبب عوامل وراثية، حيث أن قلة الدهون تجعل عظام الوجه تبرز. في حالات أخرى، يكون الوجه النحيف ناتجًا عن نقص الوزن، سواء كان فقدان الوزن ناتجًا عن مرض أو باتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. في جميع الأحوال يحتاج بعض الناس إلى تسمين الوجه، هناك طرق عديدة لتسمين الوجه منها:

تسمين الوجه ببعض التمارين

هناك بعض التمارين البسيطة والسهلة التي يمكن ممارستها لتسمين الوجه مع مراعاة ممارستهم اليومية لملاحظة نتيجة فعالة، من بين طرق تسمين الوجه من خلال التمارين:

خذ كمية كبيرة من الهواء عبر فمك وانفخ وجهك كما لو كان بالونًا لمدة 15 ثانية، ثم حرر الهواء وكرر هذا التمرين 5 مرات.
هذا مشابه للتمرين الأول حيث يتم أخذ كمية كبيرة من الهواء وتضخيم الخدين، لكن نقوم بإفراغ الهواء مباشرة من الخدين ونقوم بذلك بسرعة 10 مرات، ثم يخرج الهواء ونتنفس بشكل طبيعي يتكرر هذا التمرين 3 مرات.
في هذا التمرين، نملأ الفم بالهواء ثم نحرك اللسان يمينًا ويسارًا على الخدين لمدة 15 ثانية. إذا وجدت صعوبة في التنفس، أزل الهواء وابدأ من جديد.
ضع كل الهواء في جانب واحد من الوجه ثم انقله إلى الجانب الآخر، وكرر هذه الحركة لمدة 15 ثانية.
اقرص الخدين برفق لأعلى ولأسفل على كلا الجانبين يوميًا.

بالإضافة إلى هذه التمارين، فإن اتباع نظام غذائي صحي والقضاء على تعاطي التبغ سيساعد أيضًا في تحسين بشرة الوجه وإضفاء مظهر أكثر جاذبية.

تسمين الوجه بوصفات طبيعية

هناك طرق عديدة لزيادة حجم الوجه في المنزل من خلال وصفات طبيعية مثل ماء الورد وزبدة الشيا، ومن هذه الطرق:

استخدام العسل. مفيد جداً في ترطيب البشرة مع ماء الورد وزبدة الشيا بالإضافة إلى جعلها تبدو ممتلئة وصحية، يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تجعل بشرتك صحية وتزيل السموم بشكل جيد، يمكن استخدام العسل لزيادة حجم الوجه عن طريق خلط بعض قطع البابايا مع ملعقة صغيرة من العسل مع كوب ماء الورد وزبدة الشيا، ثم وضع الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق ثم شطفه بالماء الفاتر. كرر هذه الوصفة مرة كل صباح. أو امزج كوبًا من الماء الدافئ مع ملعقة كبيرة من العسل واشربه مرة واحدة يوميًا.
استخدام الحليب٠ لاحتوائه على البروتينات والمعادن والفيتامينات التي يمكنك الاستفادة منها للحصول على وجه فيه دهون بشكل دائم، وذلك بتدليك الوجه بالحليب البارد لمدة 15 دقيقة ثم تركه لأكثر من 5 دقائق وشطفه بالماء الدافئ، أو اشرب كوبين من الحليب قليل الدسم أو منزوع الدسم يوميًا.
تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات. أدخل الزيوت في نظامك الغذائي كل يوم مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند. يمكنك أيضًا استخدام زيت الأفوكادو وزيت اللوز وزيت الزيتون وزيت جوز الهند وزبدة الشيا للتدليك بلطف بعد تقشير الوجه وغسله بماء الورد.

احرص دائمًا على ترطيب الوجه، وشرب 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا، وتجنب جفاف الجلد، واستخدم واقي الشمس.

تسمين الوجه عن طريق الحقن

هناك طرق عديدة لزيادة حجم الوجه عن طريق الحقن، وذلك بسبب تنوع الحشوات المعروفة باسم حشو الوجه، والتي يمكن حقنها وحشوها في الوجه، ومن هذه المواد:

حقن Collagen. هي البروتين الطبيعي الموجود في الجلد وهي مصنوعة من الأنسجة الرخوة المصنوعة من جلد البقر المنقى. يستخدم لملء التجاعيد والخطوط والندبات على الوجه.
حقن Hyaluronic acid. هو بالفعل في أجسامنا، وتقوم العديد من الشركات بإنتاجه تحت أسماء تجارية مثل Restylane و Juvederm.
حقن Sculptra. حقنة مصنوعة من حمض اللاكتيك الاصطناعي، وهي أول حقنة تمت الموافقة عليها من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لاستعادة حجم الوجه المفقود لدى الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.
حقن Captique. تستخدم لملء تجاعيد الوجه المتوسطة والشديدة والطيات حول الأنف والفم، وهي عبارة عن أنسجة رخوة يتم حقنها لإضافة حجم إلى مناطق معينة من الوجه. مشتق من حمض الهيالورونيك غير الحيواني.
حقن Hylaform. يملأ التجاعيد المتوسطة والشديدة حول الأنف والفم، وهو حشو جلدي معدل كيميائياً مصنوع من حمض الهيالورونيك مصمم لتنعيم سطح الجلد بشكل مؤقت.
حقن Radiesse. حشو جلدي اصطناعي مصنوع من هيدروكسيباتيت الكالسيوم لتصحيح التجاعيد والطيات المتوسطة إلى الشديدة. هذه الحقن هي أطول مادة حشو تدوم لأن الجسم يشكل الكولاجين من حولها مما يضيف حجمًا إلى المناطق المحقونة.

هل يوجد علاج لتسمين الوجه؟

يكون العلالج بعمليات تسمين الوجه و هي عمليات تهدف إلى استعادة نضارة الوجه والقضاء على التجاعيد والمحافظة على المظهر الشبابي. تتراوح العمليات العلاجية لزيادة حجم الوجه من الحقن الموضعي لبعض مناطق الوجه إلى زراعة بعض الغرسات في الوجه للحصول على نتائج دائمة.

تختلف أنواع “الفيلر” التي يتم حقنها في الوجه كعلاج لتسمين الوجه فيما بينها، وتعتمد مدة النتائج على نوع المواد المستخدمة في الحقن.

تنقسم عمليات تسمين الوجه لنوعين رئيسيين كالتالي:

حقن الفيلر في الوجه

تشمل هذه العمليات حقن الدهون الذاتية المستخرجة من أماكن أخرى في الجسم، أو حقن مادة مثل حمض الهيالورونيك أو الكولاجين أو بعض البوليمرات الاصطناعية. إن تسمين الوجه هو إجراء غير جراحي يتم إجراؤه لتكبير الوجه و ذلك باستخدام مخدر موضعي بدون الحاجة إلى التخدير العام.

بعض الغرسات في الوجه

وتشمل العمليات الجراحية التي يتم إجراؤها باستخدام التخدير العام أو الموضعي، حيث يتم نفخ الوجه عن طريق زرع دعامات سيليكون في بعض مناطق الوجه التي تحتاج إلى تقوية أو زيادة حجمها، وتتميز هذه العمليات باستمرارية نتائجها كعلاج لتسمين الوجه.

التعافي من عمليات تسمين الوجه و فترة النقاهة المتوقعة

بالنسبة لحقن “الفيلر” في الوجه، لا توجد فترة نقاهة للعملية، لأن عملية تسمين الوجه عن طريق “الفيلر” هي عملية موضعية غير جراحية، لذلك يتم الحقن في جلسة أو جلستين، وبعد ذلك يخرج المريض من المستشفى لممارسة حياته الطبيعية. ومع ذلك، يجب على المريض تجنب التدخين، لأن التدخين يؤدي إلى امتصاص الجسم لـ “الفيلر” والتخلص منه بسرعة كبيرة.

بعد عملية حقن الفيلر، قد يعاني المريض من انتفاخ في بعض مناطق الوجه، أو بعض التنميل أو الاحمرار في مناطق الوجه، لكن هذه الأعراض تختفي بسرعة بعد فترة قصيرة.

في حالة زيادة حجم الوجه عن طريق عملية زرع الدعامة، فإن فترة التعافي منها تستغرق من أسبوع إلى عدة أشهر مثل العمليات الجراحية التقليدية، كما تتطلب العناية بالجرح حسب تعليمات الطبيب. وفي الحالتين يجب على المريض أن يلتزم ببعض التعليمات من مثل تجنب النوم على الوجه و ذلك لفترة معينة.

شاهد أيضًا