ما هو سبب طنين الأذن
ما هو سبب طنين الأذن
ما هو سبب طنين الأذن، طنين إحدى الأذن أو كلتيهما هو الشعور برنين أو ضوضاء. و عندما تكون مصابًا به ليست ناتجة عن مصدر خارجي ولا يستطيع الأشخاص سماعها لانه يعتبر داخل الأذن. شائعة بين البالغين الأكثر سنا بنسبة 15 إلى 20%. ينتج بسبب فقدان السمع الناتج عن تقدم العمر أو مشكلة في الأذن أو مشكلة في جهاز الدورة الدموية.
أعراض طنين الاذن
أنواع الضوضاء الشبحية في أذنيك، ومنها:
- الأزيز
- الزئير
- النقر
- الفحيح
- الهمهمة
وقد تختلف شدة الضوضاء الناجمة عن الطنين من الزئير المنخفض إلى الضوضاء الصاخبة (العالية) لدرجة تعوقك عن التركيز أو سماع الأصوات الخارجية، وقد يستمر طنين الأذن طوال الوقت، أو يأتي بصورة متقطعة، ويمكن سماعها في إحدى الاذنين كلتيهما.
في حالات، يمكن أن يحدث طنين الأذن إنفجاري منتظم يتزامن مع دقات قلبك. ويُعرف هذا بإسم طنين الأذن النابض.
تشخيص طنين الأذن
يشخص الطبيب طنين الأذن إعتمادا على الأعراض. فسيقوم بتحديد إذا كان سبب الطنين يعود إلى حالة مرضية أخرى. واحيانا يتعذر تحديد السبب.
وتشمل الإختبارات الشائعة ما يلي:
- فحص السمع: يتضمن هذا الإختبار، الجلوس في غرفة معزولة صوتيًا وترتدي سماعات أذن تنقل أصواتًا محددة في كل أذن. وسيُطلب منك الطبيب عمل إشارة عند سماع الصوت الناتج من السماعة، ثم تُقارَن نتائجك مع النتائج الطبيعية بالنسبة إلى عمرك.
- الحركة: يتضمن هذا الفحص تحريك عينيك، أو تحريك رقبتك وذراعيك وساقيك. إذا تغيَّر طنين الأذن أو زادت حدته، يساعد ذلك في تحديد الإضطراب الكامن للأذن الذي يحتاج إلى علاج.
- إختبارات التصوير: التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي وذلك للسبب المشتبه فيه للطنين.
- الفحوصات المختبرية. يقوم الطبيب بسحب عينة دم للتأكد من عدم وجود فقر الدم أو مشاكل الغدة الدرقية أو مرض القلب والأوعية الدموية أو نقص الفيتامينات.
نوع الضوضاء الناتج عن طنين الاذن
يساعد الطبيب في محاولة السبب الكامن الناتج عن الحالة المرضية:
- صوت طقطقة: يشير إلى أن السبب وراء الحالة هو تقلُّصات العضلات داخل أذنك وحولها.
- صوت خفقان او همهمة: تنشأ هذه الأصوات بسبب مشاكل بالأوعية الدموية، مثل إرتفاع ضغط الدم، وقد تزيد عند بذل مجهود بدني،مثل الإستلقاء أو الوقوف.
- رنين منخفض الطبقة. قد يشير إلى وجود إنسداد في قناة الأذن أو مرض تصلب عظم الأذن الداخلية.
- رنين مرتفع الطبقة. هذا هو الصوت الأكثر شيوعًا. ويكمن سببه في هذه الحالة هو التعرض لضوضاء مرتفعة أو فقدان السمع أو تناول أدوية، أو ورم العصب السَّمعي.
علاج طنين الاذن
يتمكن الطبيب من تخفيف الأعراض عن طريق علاج السبب الكامن إذا كان الطنين ناتجًا عن سبب كامن، وتتضمن الأمثلة ما يلي:
- إزالة شمع الأذن: يمكن أن تساعد إزالة وتنظيف الشمع والأوساخ التي ينتج عنها إنسداد الأذن.
- علاج أي مشكلة موجودة في الأوعية الدموية: قد تحتاج هذه المشاكل إلى تناول الأدوية أو إجراء جراحة أو إتباع علاج للتخلص منها.
- الأجهزة المساعدة على السمع: قد تساعد المعينات السمعية على تخفيف الأعراض للحالة المرضية إذا كان الطنين ناتجًا عن الضوضاء أو فقدان السمع المرتبط بتقدم السن.
- تغيير الأدوية التي تتناولها: قد تكون أحد الأدوية التي يتناولها الشخص هو السبب في طنين الأذن، يلزم حينها بإيقاف تناوُل هذا الدواء أو تقليل الكمية أو تغييره وإستخدام دواء آخر بديل.
الطب البديل و كيفية علاج طنين الأذن في المنزل
هناك بعض الأدلة أن علاجات الطب البديل تحقق نتائج لعلاج الطنين. فإن بعض العلاجات البديلة التي جُرّبت تشمل:
- الوخز بالإبر
- الجنكو بيلوبا
- الميلاتونين
- مكمِّلات الزنك الغذائية
علاج طنين الأذن بالتمارين
تفيد ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام في:
- تحسين المزاج العام.
- تقليل التوتر والقلق.
- تحسين جودة النوم.
- محاربة الإكتئاب
قد تفيد تمارين الاستطالة لعضلات في علاج الطنين والدوخة التي تصاحب الأذن، فهي تعطي نتائج جيدة في إرتخاء العضلات المتوترة.
علاج طنين الأذن بالنقر على الرأس
يفيد النقر على الرأس في علاج طنين كلتا الأذنيين، ويتضمن بضع خطوات بسيطة هي:
- وضع راحة اليدين على كلتا الأذنين او احدهما التي يصاحبها الطنين، مع إراحة الأصابع عند قاعدة الجمجمة في مؤخرة الرأس.
- إبقاء الأذن مغطاة براحة اليد، مع رفع أصابع السبابة والنقر على مؤخرة الرأس بحيث ينتج صوت في الرأس يشبه نقر الطبلة.
- النقر برفق على الرأس حوالي 50 مرة وتكرار العملية في حال رجوع الطنين.
علاج طنين الأذن بزيت الزيتون
ينبغي استعمال زيت الزيتون لفترة قصيرة؛ حيث أن إستخدام زيت الزيتون للأذن فترة طويلة الامد قد يؤدي إلى تراكم الكثير من الشمع والأوساخ.يوضع في الأذن مرة واحدة يومياً مدة أسبوع أو أسبوعين فقط، وإذا لم تتحسن فيجب مراجعة الطبيب المختص.
علاج طنين الأذن بالأعشاب والمكملات الغذائية
- عشبة الجنكة بيلوبا :عشبة طبية تعمل على تحسين تدفق الدم داخل الأذن، وتقليل الالتهابات، وتعزيز وتحسين عمل الخلايا العصبية؛ مما قد يساهم في تحسن طنين داخل الأذن، اشارت بعض الدراسات أن عشبة الجنكة بيلوبا اظهرت تحسن في معالجة الطنين المصاحب لمرض الزهايمر، لكن هناك بعض الآثار الجانبية للجنكة بيلوبا، منها اضطراب الجهاز الهضمي، مثل ألم المعدة والإسهال أو الإمساك، كما أنها قد تسبب أضراراً في حالات نادرة، مثل النزيف والتفاعل مع الأدوية المضادة للتخثر.
- مكملات الزنك: نقص الزنك قد يؤدي الى طنين داخل الاذن؛ بسبب دوره في نقل الإشارات العصبية إلى المخ ثم إلى أعصاب السمع، قد يظهر نقص الزنك عند كبار السن.
- فيتامين ب12: فيتامين ب12 كمكمل غذائي في العلاج في المنزل ، حيث وجد علاقة بين نقص فيتامين ب 12 والاظطراب السمعي؛ يوصى بفحص مستوى فيتامين ب12 في الدم كإجراء روتيني عند تقييم المرضى.
علاج طنين الأذن بالإبر الصينية
يستخدم في الحالات المزمنة غير النابضة، ويتم تحديد النقاط التي توضع فيها الإبر بناء على سبب الطنين.الوخز بالإبر الصينية ساعد في تخفيف حدة صوت الطنين وتعزيز جودة الحياة.يجب إستشارة الطبيب قبل اللجوء اليه، ويجب إجرائه عند طبيب مختص.
يجب ممارسة الإسترخاء، مثل التأمل و التنفس العميق مثل الشهيق والزفير، وتجنب الضوضاء العالية، حيث أنها تؤدي إلى تفاقم حدة الأعراض. وأيضاً عمل روتين محدد للنوم يمارس بإنتظام يوميا، مثل الاستحمام وتجنب الكافيين والقهوة قبل النوم بساعات.تجنب الهدوء التام، لأنه يزيد من إدراك الطنين،ومحاولة شغل النفس بأعمال وهوايات لصرف الانتباه مثل الرياضة.
شاهد ايضا
وفي النهاية من خلال موقع المقالات العربية. نكون قد تحدثنا عن ما هو سبب طنين الأذن، أعراض طنين الأذن، تشخيص طنين الأذن، نوع الضوضاء الناتج عن طنين الأذن،علاج طنين الأذن، الطب البديل وعلاج طنين الأذن في المنزل.
