علاج تقرحات الفم
علاج تقرحات الفم
علاج تقرحات الفم، تقرحات الفم مؤلمة وعادة ما تكون آفات صغيرة تظهر في فمك أو في قاعدة اللثة، يمكنهم جعل الأكل والشرب والتحدث غير مريح.
تشمل أنواع تقرحات الفم قروح الفم والقروح الناتجة عن أمراض اليد والقدم.
أنواع تقرحات الفم
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من تقرحات الفم، والتي تشمل:
القرحة العقبولية (HU)
القرحات الهربسية هي نوع فرعي من القرحات القلاعية، سميت لتشابهها مع القروح المرتبطة بالهربس، و على عكس المرتبطة بالهربس، فإن القرحة العقبولية ليست معدية، تتكرر قرحة التهاب المفاصل الروماتويدي بسرعة كبيرة ولا يبدو أنها تتحسن أبدًا.
قرحة صغيرة
قد يتراوح حجم هذا النوع من القرحة حوالي 2 مل (مم) إلى 8 (مم)، و عادة ما يستغرق هذه النوع من القروح ما يصل إلى أسبوعين حتى تتحسن و تصبح غير مؤلمة.
قرحة كبيرة
القرحات الكبيرة أكبر من القرح الصغيرة، وغالبًا ما تكون غير منتظمة الشكل، وقد ترتفع، وتتعمق في الأنسجة أكثر من القرحات الصغيرة، وقد تستغرق أسابيع لتختفي، ومن المرجح أن تترك ندبًا عند إزالتها.
أسباب تقرحات الفم
لا يوجد سبب محدد وراء تقرحات الفم، ولكن تم تحديد بعض عوامل الخطر والمسببات.
الأشخاص الذين تم تعيينهم للإناث عند الولادة والأطفال والمراهقين وأولئك الذين لديهم تاريخ عائلي من تقرحات الفم لديهم مخاطر أكبر للإصابة بها.
تشمل المحفزات:
- تقويم الأسنان.
- غسول الفم أو معجون الأسنان و الذي يحتوي على مادة كبريتات لوريل الصوديوم (SLS).
- الحساسية للأطعمة والمشروبات الحمضية مثل الفراولة والحمضيات والأناناس والشوكولاتة والقهوة.
- التغيرات الهرمونية، مثل تلك التي تحدث أثناء الحيض أو الحمل.
- إصابة خفيفة بالفم بسبب فرش الأسنان، أو تنظيف الأسنان بالفرشاة، أو الإصابات الرياضية، أو لدغة عرضية.
- الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية أو الفطرية في الفم، مثل أمراض اليد والقدم والفم.
- رد فعل تحسسي لبكتيريا الفم.
- بعض نقص المغذيات، وخاصة فيتامين ب 9 (حمض الفوليك)، وفيتامين ب 12، والزنك، والحديد.
- قلة النوم.
- ضغط عاطفي.
نادرًا ما تكون تقرحات الفم معدية، وعادة ما تختفي بعد أسبوع إلى أسبوعين، حتى بدون علاج، إذا أصبت بقرحة كبيرة في الفم أو مؤلمة للغاية أو استمرت لفترة طويلة دون أن تلتئم، فاطلب المشورة من الطبيب أو طبيب الأسنان.
علاج قرحة الفم
لا تتطلب معظم تقرحات الفم علاجًا.ومع ذلك، إذا كنت تعاني من تقرحات متكررة في الفم أو كان الألم شديدًا، فإن العديد من العلاجات والعلاجات المنزلية يمكن أن تقلل الألم وتقصير وقت الشفاء، وتشمل هذه:
- ضع حليب المغنيسيا على القرحة.
- قم بتغطية القرحة بمعجون مصنوع من صودا الخبز.
- استخدم بقع موضعية أخرى.
- استخدم غسول الفم الستيرويد لتقليل ألم التورم.
- ضع الثلج على الجرح.
- استخدم غسول الفم المصنوع من الماء المالح وصودا الخبز.
- تناول المكملات الغذائية إذا كنت تعاني من نقص في بعض العناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامين ب 9 (حمض الفوليك) وفيتامين ب 12 والزنك والحديد.
- استخدم المنتجات الموضعية المتاحة دون وصفة طبية المصنوعة من البنزوكائين، مثل Orajel و Anbesol.
- ضع كيس شاي مبلل على القرحة.
- جرب العلاجات الطبيعية مثل إشنسا والمر وجذر عرق السوس (قد يأتي بأشكال مختلفة، مثل الشاي أو الزيت).
كيفية منع حدوث تقرحات الفم
يمكنك اتباع الخطوات التالية للمساعدة في تقليل حدوث تقرحات الفم:
- تخفيف الضغط.
- احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- تجنب التحدث أثناء مضغ الطعام قدر الإمكان وذلك لتقليل اللدغات العرضية.
- تجنب فرشاة الأسنان القاسية، وغسولات الفم واللثة اللواتي يكن قاسيات، ويحتوينان على الكحول أو كبريتات لوريل الصوديوم (SLS).
- الحفاظ على نظافة الفم الجيدة عن طريق الخيط والتنظيف بالفرشاة بعد الوجبات كل يوم.
- تجنب الأطعمة التي تهيج فمك. يشمل ذلك الفواكه الحمضية والمكسرات ورقائق البطاطس وأي شيء حار. بدلاً من ذلك، اختر الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات غير الحمضية.
- حاول الحفاظ على تناول نظام غذائي متوازن، وأيضًا فكر في تناول فيتامينات يومية.
- اطلب من طبيب أسنانك أن يقوم بتغطية الأسنان ذات الحواف الحادة أو أجهزة تقويم الأسنان.
هذا لا يمنع تقرحات الفم فحسب، بل يمنع أيضًا العديد من الأمراض الأخرى.
شاهد أيضًا
في النهاية ومن خلال موقع المقالات العربية، نكون قد تحدثنا عن علاج تقرحات الفم، و أنواع تقرحات الفم، و أسباب تقرحات الفم، وعلاج قرحة الفم، و كيفية منع حدوث تقرحات الفم.