علاج القولون بالاعشاب

علاج القولون بالاعشاب

علاج القولون بالاعشاب، حيث إن القولون هو: عضو يوجد في البطن، وهو جزء مرتبط بالأمعاء، والمهمة الرئيسية للقولون في الجسم هي حَمْل بقايا الطعام من الفضلات وغيرها، وإخراجها خارج الجسم، وقد تحصل اضطرابات تؤدي إلى حدوث مشاكل في القولون، وتتسبب في إصابة الشخص بمرض القولون الذي يعاني منه الكثيرين.

ما هي أعراض القولون العصبي

هناك عدد من الأعراض التي قد يُصاب بها مريض القولون، وتختلف هذه الأعراض في حدتها من مريض لآخر، وأبرز هذه الأعراض هي:

• ألم دائم ومستمر في منطقة البطن أو أدنى البطن، ويزيد الألم بعد تناول الوجبات اليوميّة.
• الإسهال الذي يترافق مع الشعور بالغثيان في بعض الحالات.
• الإمساك، وهي مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص المصابين بالقولون العصبي.
• الشعور باضطراب وعدم توازن في حركة الأمعاء، فأحيانًا يصاب الشخص بالإمساك، ثم يُصاب بالإسهال بعدها بفترة.
• وجود الغازات في الأمعاء.
• انتفاخ وبروز وتورّم في منطقة البطن.

علاج القولون بالاعشاب

يمكن التخفيف من ألم القولون وعلاجه عن طريق عدد من الأعشاب التي تكون متوفرة في كل بيت ومنزل، وأبرز هذه الأعشاب هي:

• النعناع

حيث يُعتبر النعناع من أكثر الأعشاب التي تخفف من ألم وتهيّج القولون، وهو معروف بأنه مهدئ عام ومطهّر للجسم، كذلك يعمل النعناع على التخفيف من وتيرة النفخة ويقلل من غازات البطن، كذلك هو مُرخي عام للأمعاء، ويمكن استخدام النعناع عن طريق: نقع أوراق النعناع بالماء المغلي، ثم شرب المنقوع، أو وضع قطرات من زيت النعناع في الماء الساخن وتناوله على الريق.

• اليانسون

يساهم اليانسون في حل جميع المشاكل التي تتعلق بجهاز الهضم عند الإنسان، لأنه يعتبر من الأعشاب المهدئة عمومًا، ويُستخدم اليانسون لعلاج القولون عن طريق: إما غلي حَفنة من بذور اليانسون في الماء الساخن، أو إضافة مطحون اليانسون إلى إلى كمية قليلة من الماء، وتحريك المزيج، وشربه بانتظام.

• الشومر

يُعرف عن الشومر أنه مهدئ عام للجسم، كذلك هو مُعالج لمشاكل المعدة والأمعاء، ويمكن استخدامه عن طريق: خلط زيت الشومر مع القليل من الكركم، وشرب المزيج لمدّة 30 يومًا، كذلك يمكن غلي مطحون الشومر مع الماء، ثم تناوله بانتظام.

• البابونج

حيث يعتبر من أشهر الأعشاب التي تُريح المعدة والأمعاء، وتَسهم في الحدّ من أعراض القولون، ويُستخدم البابونج عن طريق غلي أوراق البابونج الطازج أو المجفف في ماء، ثم ترك المنقوع لمدة 10 دقائق، ثم يتم تناوله مباشرة.

• الزنجبيل

هو من أكثر الأعشاب والنباتات المعروفة بخواصها العلاجيّة، حيث يحدّ الزنجبيل من مشكلة ألم القولون بشكل كبير، ويمكن استخدامه عن طريق: نقع الزنجبيل في ماء ساخن، ثم تناول المنقوع والإستمرار على ذلك.

طرق تساهم في تخفيف أعراض القولون

هناك عدد من الخطوات التي يمكن أن يتبّعها الشخص المصاب بالقولون للتخفيف من حدّة المرض لديه، وأبرز الخطوات هي:

• القيام باتباع حِمية تحتوي على أطعمة صحيّة بعيدًا عن الأطعمة الدّسمة والدهون التي تسبب تهيّج القولون.
• الإبتعاد عن تناول الأطعمة الحارة التي تزيد من حدّة المرض.
• التخفيف من تناول التوابل والبهارات التي توضع على الأطعمة بشكل عام.
• تناول كميات كبيرة من الماء خلال اليوم.
• الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف.
• ممارسة الرياضة بشكل يومي ومنتظم للقضاء على المشكلة.
• الإبتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على السكريات، والكربوهيدرات.
• الإبتعاد عن الضغط النفسي والقلق والتوتر وكثرة التفكير والمخاوف الغير مبررة.
• القيام بفحص فيتامين “دال”، لأن نقصه يؤدي إلى زيادة حدّة المرض وأعراضه.

هل يمكن الشفاء من القولون نهائيًَا

في الواقع أنه إلى الآن لم يتم اكتشاف علاج يقضي على مشكلة القولون العصبي نهائيًا، لذا؛ لا بدّ لمريض القولون أن يتأقلم مع وضعه الصحي، وأن يلتزم بإرشادات الطبيب، وأن يتبّع النصائح الخاصة بمرضى القولون، ويتجنّب كل الأمور التي تزيد من حدّة القولون وتهيّجه سواءًا الأطعمة أو الأشربة، أو الضغوطات النفسيّة من التوتر والقلق وغيرها من أمور.

أخيرًا؛ أوضحنا في مقال موقع المقالات العربية علاج القولون بالاعشاب حيث ذُكر علاج مشكلة القولون بالأعشاب، كذلك ما هي أعراض القولون العصبي، طرق تساهم في تخفيف أعراض القولون، وفيما إذا كان يمكن علاجه للأبد.